Crossfit затягивает...

Бытует мнение, что работать в Crossfit надо на «износ», тягая штангу и делая сложные упражнения, и уж точно этот род занятий не для детей, а тем более для девочек.

- «В зал Crossfit хожу уже полтора года. Привел меня сюда папа. Пришла на пробное занятие и все…осталась. Crossfit - eдинственный спорт, который меня затянул», - делиться с нами юная атлетка зала «Crossfit Sea Energy» Светлана Пушкарева (14 лет).

- Да, это правда. 
До Crossfit мы ходили на плавание, карате, черлидинг, восточные танцы. Помимо нашего желания, как родителей, развивать в ребенке те или иные качества, Свете всегда ближе были силовые и кардио нагрузки. Для нее никогда не составляло труда проплыть или пробежать длинные дистанции, всегда нравились тренировки на выносливость. 
Crossfit для Светы одно из самых важных занятий на данный момент. Если выбор будет стоять между походом в ресторан, в гости и тренировкой, выбор очевиден – Crossfit!

В будущем она видит себя в этом виде спорта, хочет развиваться и расти, добиваться новых целей, что меня как папу не может не радовать, – рассказывает Дмитрий, папа Светланы.

- С первых секунд в занятиях меня зацепило присутствие командного духа. Для себя сделала вывод, что групповые занятия мне нравятся больше. Они обладают отличной мотивацией к личному совершенствованию и развитию. Если человек будет выполнять упражнения в группе, он будет стремиться, не смотря на усталость, лень и другие факторы, не отставать от остальных, быть лучшим и показывать максимальный результат.

Очень захватывает участие в соревнованиях! 
- С самого первого дня занятий Светлана начала думать о соревнованиях, и знала, что обязательно будет участвовать в них. На соревнованиях она нашла новых друзей. С одной девочкой подружилась на столько, что перешла с ней в одну школу, - говорит Дмитрий.

- Боролась за победу 2 раза. Оба раза 1-е место! 
- Можно сказать, что соревнования и победа - главная ее цель!, - смеется папа.

- Большую роль в моем увлечении Crossfit играет тренер Дмитрий Ибрагимов. 

Он мотивирует на еще большие достижения, рассказывает и показывает своим примером, чего можно достичь, какие возможности перед нами открываются, оказывает колоссальную поддержку. 
Чем больше я занимаюсь Crossfit, тем больше убеждаюсь, что хочу связать с ним жизнь. Задумываюсь даже о тренерской карьере. 
Часто сталкиваюсь, с тем, что многие не знают, что такое Crossfit, в чем его особенность. Приходится подробно объяснять, чем я занимаюсь. Мнения абсолютно разные. На своем опыте убедилась в том, что этот спорт подходит абсолютно всем. Главное слушать тренера и верить в себя!

- В свою очередь, как родитель могу сказать только одно, приводите своих детей. Если им понравиться, возможно, это будет их занятие на всю жизнь!

восстановить пароль

Вход
Регистрация